Recomendaciones para tu columna en el transporte de paquetes
En el mercado de importación y exportación, la intervención del humano es importante para la manipulación de cargas. Las empresas de transporte y logística se encargan de embalar, organizar y paletizar así como otras tareas para manuales necesarias para hacer bien el trabajo. A continuación, te enseñamos como puedes realizar un envío de paquetes grandes sin sacrificar tu salud en el intento.
Causas frecuentes de daño en la columna por cargar objetos pesados
Hay varios factores que pueden hacer que tu espalda termine con mucho dolor luego de transportar varios objetos pesados. En primer lugar, ejercer mucha fuerza al levanta o mover los objetos. Esto puede ocasionar lesiones graves y mucho dolor en la espalda.
Por otra parte, repetir los mismos movimientos que involucran rotar o torce...